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Entrenamiento Personalizado

Ofrecemos sesiones de entrenamiento que te ayudarán a mejor tu calidad de vida.

Pruebalo Gratis

Qué Ofrecemos

Ventajas del Entrenamiento Personalizado

Condición física total

Este sistema ofrece programas individuales que van mucho más allá de una sesión de entrenamiento. Es una experiencia integral que redunda en beneficios físicos y mentales. Creemos en el entrenamiento de alto rendimiento y en el trabajo conjunto para el logro de las metas establecidas, a través de una rutina de ejercicios individual y personalizada.

Entrenamiento 360°
El sistema de entrenamiento personal 360° está disponible para todos los miembros de HCOA Fitness. Este reconocido programa de entrenamiento está basado en seis elementos: resistencia, fuerza, balance, motivación, energía y nutrición. Los ejercicios incluyen el uso de equipos de suspensión (TRX), pesa rusa (pesa de bola), sacos de arena, sogas, llantas, entre otros.
Equipos Innovadores

Gran variedad de equipos en todos nuestros gimnasios, con lo más nuevo en equipo cardiovascular, máquinas de circuito y pesas libres marca Hammer Strength. No te faltara nada para entrenar. Contacta a tu entrenador personal en la recepción de tu club.

Integración APP

Ahora podrás conectarte con tu entrenador personal por el App de HCOA. Podrás hacer preguntas, manejar tus entrenamientos y comunicarte personalmente para coordinar tu próxima sesión.

Lo Que Dicen Nuestros Clientes

Edwin M.